Uppstarts/träningshelg
Lör 20 apr, 09:45-16:00
Rydets IP, C-plan
Samling: 09:45, Klubbhuset, samlingssalenVälkommen till F12s uppstarts och träningsdag inför seriespelsstarten den 4 maj.
Kom ombytt för träning, kläder efter väder och gärna extra ombyte om det regnar - kom ihåg vattenflaska, benskydd och gott humör.
Schema:
09:45 Samling (kom i tid så du hinner snacka av dig med kompisarna)
10:00 Teorigenomgång inför första träningspasset
10:45 Mellanmål
11:15 Träningspass
13:00 Lunch
13:45 Teorigenomgång inför andra träningspasset
14:30 - 16:00 Träningspass
Därefter åker vi hem för dusch och lite vila innan kvällsaktiviteten.
Separat kallelse kommer gå ut för lördagens kvällsaktivitet och träningsmatchen på söndagen.
Vi ses på plan!
Tränarna F12
Kom ombytt för träning, kläder efter väder och gärna extra ombyte om det regnar - kom ihåg vattenflaska, benskydd och gott humör.
Schema:
09:45 Samling (kom i tid så du hinner snacka av dig med kompisarna)
10:00 Teorigenomgång inför första träningspasset
10:45 Mellanmål
11:15 Träningspass
13:00 Lunch
13:45 Teorigenomgång inför andra träningspasset
14:30 - 16:00 Träningspass
Därefter åker vi hem för dusch och lite vila innan kvällsaktiviteten.
Separat kallelse kommer gå ut för lördagens kvällsaktivitet och träningsmatchen på söndagen.
Vi ses på plan!
Tränarna F12
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
