Höstcupen Lag Vit

Hej,

du är kallad till Onsala BK Lag Vit och spelar din första match enligt följande:

Lör 2024-09-28 10:10 IFK Fjärås:1 - Onsala BK:VIT Rydet A-plan Rydets IP

Efter första matchen kommer ledarna för lag Vit meddela dig tiden för samling till nästa match.
När sista matchen för dagen spelats meddelar även ledarna för lag Vit om vad som gäller för söndagen.

Spelarna ska ha med/på sig:

- Kläder efter väder (underställ, mössa, handskar, extra strumpor under ordinarie matchställ).

- Överdragskläder (jacka, träningsoverall, extra skor och strumpor)

- Ordinarie matchställ (vit tröja, ljusblå shorts och strumpor), kom ombytt.

- Benskydd på, obligatoriskt!

- Fotbollskor.

- Vattenflaska, gärna en stor eller 2 mindre.

- Något att äta eller pengar till mat så man har bästa möjliga energin i kroppen.
Vi spelare undviker läskedrcyker och godis mellan matcher.

Mvh

Rickard Ericsson | Ansvarig ledare 070-822 80 58
Leif Sjöberg Wibeck | Ledare/Tränare 070-817 99 16